10 Negara dengan Work Life Balance Terbaik 2025

Bukan hal yang mudah untuk menyimbangkan kesibukan kerja dan kehidupan pribadi. Namun, beberapa negara mampu mendukung kesejahteraan karyawannya yang dibuktikan dengan indeks work life balance tertinggi.
Berdasarkan indeks Global Life-Work Balance 2025 yang diterbitkan Remote, terdapat beberapa negara yang mendapat predikat negara dengan work life balance terbaik di dunia. Dalam daftar tersebut, Selandia Baru meraih posisi pertama dengan tingkat work life balance tertinggi sebesar 86,87.
Apakah Indonesia termasuk? Simak selengkapnya di artikel ini.
1. Selandia Baru
Selandia Baru berada di posisi pertama sebagai negara dengan work life balance terbaik di dunia. Tercatat indeks work life balance para pekerjanya sebesar 86,87 poin.
Jumlah cuti yang cukup banyak, termasuk cuti tahunan dan hamil, menjadikan Negeri Kiwi mencapai posisi ini. Selain itu, Selandia Baru juga menawarkan upah minimum tinggi bagi para pekerjanya.
2. Irlandia
Mengikuti jejak Selandia Baru, Irlandia juga memiliki skor di atas 80 poin, tepatnya 81,17 untuk indeks work life balance.
Kebijakan Work Life Balance and Miscellaneous Provisions Act 2023 berperan penting dalam hal mendukung kesejahteraan pekerja. Pekerja di Irlandia diperbolehkan untuk bekerja secara jarak jauh.
Jatah cuti yang ditawarkan juga tidak kalah banyak sehingga pekerja bisa memiliki waktu untuk melakukan kegiatan di luar pekerjaannya.
3. Belgia
Belgia juga masuk ke dalam daftar teratas sebagai negara dengan tingkat work life balance tertinggi. Di tahun 2025, Remote melaporkan skor indeks Belgia sebesar 75,91 poin.
Lewat kebijakan progresif yang ada, pemerintah mendukung keseimbangan hidup dan pekerjaan bagi kalangan pekerja. Belgia telah memberlakukan hak disconnect yang memperbolehkan pekerja tidak menanggapi komunikasi di luar jam kerja.
Hak atas upah juga diperlakukan sama tanpa diskriminasi serta perlindungan pekerja terjamin di Belgia.
4. Jerman
Pekerja di Jerman dikenal sangat menghargai waktu, termasuk membagi waktu antara bekerja dan kehidupan pribadi. Hal tersebut juga berkaitan dengan konsep “Feirabend” yang melekat dalam budaya Jerman untuk menghentikan aktivitas kerja di akhir hari kerja.
Kebijakan cuti juga cukup berlimpah sehingga warga Jerman dapat menikmati waktu liburan cukup. Dengan skor 74,65 poin di tahun 2025, Jerman sukses masuk ke dalam negara dengan work life balance terbaik di dunia di posisi keempat.
5. Norwegia
Posisi kelima ditempati oleh Norwegia dengan skor 74,20 poin. Alasan Norwegia masuk ke dalam daftar ini adalah peraturan durasi kerja yang ketat.
Umumnya, pekerja Norwegia bekerja sekitar 37,5 jam per minggu. Jika diminta bekerja lebih dari jam dalam kontrak, pekerja akan mendapatkan kompensasi dengan gaji tambahan.
Jatah libur, cuti panjang, jam kerja yang fleksibel juga mendukung para pekerja agar dapat menikmati waktu untuk diri sendiri.
6. Denmark
Denmark konsisten masuk ke dalam daftar negara dengan tingkat work life balance tertinggi. Tahun 2025, indeks work life balance Denmark tercatat sebesar 73,76 poin sehingga menempati peringkat keenam.
Durasi bekerja di Denmark tidak sepadat negara lain yang didukung dengan jatah cuti tahunan cukup banyak. Dengan begitu, pekerja dapat menikmati waktu liburan lebih banyak untuk melakukan berbagai aktivitas.
7. Kanada
Kanada menjadi satu-satunya negara di Amerika Serikat yang sukses masuk ke dalam daftar 10 besar ini. Diketahui skor indeks work life balance Kanada sebesar 73,46 poin di tahun 2025 dan menempatkannya di peringkat ketujuh.
Tunjangan dan fasilitas pekerja yang melimpah menjadi salah satu alasan pekerja Kanada dapat menyeimbangkan kehidupan pribadi dan kesibukan kerja.
8. Australia
Negara dengan work life balance terbaik di dunia 2025 berikutnya adalah Australia. Negara tetangga Indonesia ini memiliki skor 72,10 poin di tahun 2025.
Upah minimum tinggi dan cuti tahunan cukup menjadi alasan besar para pekerja di negara ini memiliki kehidupan kerja yang seimbang. Pelayanan kesehatan berkualitas bagi pekerja juga didukung penuh di Australia.
9. Spanyol
Di peringkat kesembilan ada Spanyol dengan skor 71,94 poin. Pekerja Spanyol dikenal memiliki batasan yang jelas antara kehidupan pribadi dan pekerjaan.
Saat jam kerja berakhir, karyawan akan langsung menghentikan pekerjaan dan menikmati kehidupan pribadinya. Durasi kerja yang jelas tersebut juga didukung jatah cuti yang cukup banyak bagi pekerjanya.
10. Finlandia
Dengan skor 70,86 poin, Finlandia sukses masuk ke dalam daftar negara dengan tingkat work life balance tertinggi. Negara ini dikenal dengan sistem penitipan anak yang didukung pemerintah.
Lewat sistem tersebut, orang tua yang bekerja bisa menitipkan anak tanpa perlu khawatir.
Itulah beberapa negara dengan work life balance terbaik di dunia 2025 yang didominasi oleh negara dari benua Eropa. Dari daftar di atas, tertarik untuk berkarier di salah satu negaranya?